Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

9.00 - 10.30 Uhr   
Sanftes Yoga für Menschen mit Einschränkungen 
mit Susanne Brossette

 



10.00 - 11.30 Uhr
Yoga am Morgen 

Mittelstufe

 

10.00 - 11.30 Uhr
Yoga am Morgen 

Mittelstufe

   

 

 

       

 


 


18.00 - 19.30 Uhr

Yoga am Abend 
Mittelstufe


18.00 - 19.30 Uhr

Yoga am Abend 
Mittelstufe


18.00 - 19.30 Uhr
Yoga für den Rücken



18.00 - 19.30 Uhr

Yoga am Abend 
Fordernde Mittelstufe

 


 
 


19.45 - 21.15 Uhr
Yoga am Abend 
Mittelstufe

19.45 - 21.15 Uhr
Yoga am Abend 
Mittelstufe


19.45 - 21.15 Uhr
Yoga am Abend 
Mittelstufe

19.45 - 21.15 Uhr
Yoga am Abend 
Mittelstufe

     

Montag


9.00 - 10.30 Uhr   
Sanftes Yoga für Menschen mit Einschränkungen 
mit Susanne Brossette
 

 


18.00 - 19.30 Uhr
Yoga am Abend 
Mittelstufe


19.45 - 21.15 Uhr
Yoga am Abend 
Mittelstufe

Dienstag

~frei~


18.00 - 19.30 Uhr
Yoga am Abend 
Mittelstufe


19.45 - 21.15 Uhr
Yoga am Abend 
Mittelstufe

Mittwoch


10.00 - 11.30 Uhr
Yoga am Morgen 
Mittelstufe

~frei~


18.00 - 19.30 Uhr
Yoga für den Rücken


19.45 - 21.15 Uhr
Yoga am Abend 
Mittelstufe

Donnerstag


10.00 - 11.30 Uhr
Yoga am Morgen 
Mittelstufe

~frei~


18.00 - 19.30 Uhr
Yoga am Abend 
Fordernde Mittelstufe


19.45 - 21.15 Uhr
Yoga am Abend 
Mittelstufe

Freitag

~frei~ ~frei~

~frei~

~frei~

Samstag

~frei~

~frei~

~frei~ ~frei~

Sonntag

 

~frei~

 

~frei~

  ~frei~
~frei~

Yoga für Anfänger:

Ein Einsteigerkurs mit 10 Terminen á 1 1/2 Stunden,  Teilnahmegebühr 110 €

Kursbeginn: donnerstags, 19.45 - 21.15 Uhr
Es wird kein Anfängerkurs bis zum Januar/Februar 2021 angeboten werden. 

Yoga am Morgen und am Abend

Für alle, die bereits Yogaerfahrung haben. Es wird in Mittelstufe und Fortgeschrittenen unterschieden, je nach Erfahrung.
 

Yoga für den Rücken

Yogastunde zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Wirbelsäule / Linderung von Rückenschmerzen / Auflösen von Muskelverspannungen / Überwindung von Haltungsbeschwerden

Preise: 10er Abo oder Monatsabo möglich

 

KOSTENLOSE PROBESTUNDE NACH ABSPRACHE MÖGLICH

  • gelegentliche einzelne Yoga Stunden kosten €13,-
  • das Nachholen eines Fehltermins ist nach Absprache innerhalb derselben Woche bis max. 2 Wochen danach an einem Wochentagskurs möglich
  • der Einstieg in Blocktermine ist jederzeit anteilsmäßig möglich, außer bei den Anfängerkursen
  • das Wechseln zwischen Morgen und Abendkursen bei Schicht/Wechseldienst ist nach Absprache möglich
  • bitte bequeme Kleidung mitbringen
  • Nahrungsaufnahme 2 Std. vor Kursbeginn abschließen 
     

Schließtage der Yoga Praxis

Weihnachtsferien                      24. Dez. - 01. Jan. 2021
Außerdem an allen gesetzlichen Feiertagen

ONLINE YOGA


Durch die  Corona Schutzmassnahmen ist es möglich unter der Berücksichtigung strenger Hygienemassnahmen und Abstandshaltungen (siehe Hygienemassnahmen in Coronazeiten) mit max. 8 Teilnehmern in der Yogapraxis Unterricht zu gestalten. Es finden wieder alle Kurse in der Yoga Praxis statt mit 8 Teilnehmern vor Ort und Teilnehmern, die sich online über zoom dazuschalten können. 

Die Plattform zoom bietet eine wunderbare Möglichkeit dafür an und ist einfach zu bedienen. Wenn man mit Tablet oder Handy mitmachen möchte, bitte die App zoom cloud meetings herunterladen. Mit dem Laptop ist das Programm zoom cloud meetings herunter zu laden. Bei Anmeldung zur Yogastunde erhälst Du Meeting ID und Passwort zum Einloggen. Weitere Details findest Du unter dem Menüpunkt Yogakurse/Preise.

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