Yoga für Anfänger:

Ein Einsteigerkurs mit 10 Terminen á 1 1/2 Stunden,  Teilnahmegebühr 110 €

Kursbeginn: donnerstags, 19.45 - 21.15 Uhr
Es wird kein Anfängerkurs bis zum Januar/Februar 2021 angeboten werden. 

Yoga am Morgen und am Abend

Für alle, die bereits Yogaerfahrung haben. Es wird in Mittelstufe und Fortgeschrittenen unterschieden, je nach Erfahrung.
 

Yoga für den Rücken

Yogastunde zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Wirbelsäule / Linderung von Rückenschmerzen / Auflösen von Muskelverspannungen / Überwindung von Haltungsbeschwerden

Preise: 10er Abo oder Monatsabo möglich

KOSTENLOSE PROBESTUNDE NACH ABSPRACHE MÖGLICH

• gelegentliche einzelne Yoga Stunden kosten €13,-
• das Nachholen eines Fehltermins ist nach Absprache innerhalb derselben Woche bis max. 2 Wochen danach an einem Wochentagskurs möglich
• der Einstieg in Blocktermine ist jederzeit anteilsmäßig möglich, außer bei den Anfängerkursen
• das Wechseln zwischen Morgen und Abendkursen bei Schicht/Wechseldienst ist nach Absprache möglich
• bitte bequeme Kleidung mitbringen
• Nahrungsaufnahme 2 Std. vor Kursbeginn abschließen 
   

Schließtage der Yoga Praxis

Weihnachtsferien                      24. Dez. - 01. Jan. 2021
Außerdem an allen gesetzlichen Feiertagen

ONLINE YOGA

Durch die  Corona Schutzmassnahmen ist es möglich unter der Berücksichtigung strenger Hygienemassnahmen und Abstandshaltungen (siehe Hygienemassnahmen in Coronazeiten) mit max. 8 Teilnehmern in der Yogapraxis Unterricht zu gestalten. Es finden wieder alle Kurse in der Yoga Praxis statt mit 8 Teilnehmern vor Ort und Teilnehmern, die sich online über zoom dazuschalten können. 

Die Plattform zoom bietet eine wunderbare Möglichkeit dafür an und ist einfach zu bedienen. Wenn man mit Tablet oder Handy mitmachen möchte, bitte die App zoom cloud meetings herunterladen. Mit dem Laptop ist das Programm zoom cloud meetings herunter zu laden. Bei Anmeldung zur Yogastunde erhälst Du Meeting ID und Passwort zum Einloggen. Weitere Details findest Du unter dem Menüpunkt Yogakurse/Preise.