Yin Yogawochenenden
Yin Yoga Wochenende in Wallerfangen
20. - 22. Mai 2022
26. - 28. August 2002
18. - 20. November 2022
Hast du das Gefühl du bist überall, nur nicht bei dir? Ist dir manchmal alles zu
eng, fällt es dir schwer, dich zu entspannen, mal loszulassen? Wie wäre eine Auszeit?
Unterstützt von Atemübungen, Meditation und Yin-Yoga-Einheiten kommen wir wieder in Kontakt mit unseren Bedürfnissen. Der Atem wird leichter, der Körper geschmeidiger und die Gedanken freier. Dazu wird auch eine gemeinsame Wanderung einer saarländischen Traumschleife angeboten mit anschließendem gemeinsamen Abendessen, um auch in der Gruppe anzukommen und Freundschaften zu schließen.
Voraussetzungen: Interesse und Neugierde für Yin-Yoga, Bereitschaft an allen Aktivitäten teilzunehmen, um die Gruppenenergie zu erhalten.
Teilnehmerzahl: max. 10 Personen
Seminarleiterin: Tina Werle, Yoga-Lehrerin Hatha-Yoga und Yin-Yoga, Ausbildung im Mantrasingen, Yogatherapeutin
Ablaufplan: Seminargebühr: 80 € pro Person
Freitag
17.00 Uhr Atemübungen, Yin Yoga, Fantasiereise, Meditation
19.30 Uhr
Samstag:
10.00 Uhr Atemübungen, Yin Yoga, Fantasiereise, Meditation
12.30 Uhr
15.00 Uhr gemeinsame Wanderung einer saarländischen Traumschleife
18.00 Uhr gemeinsames Abendessen, nicht im Seminarpreise enthalten
Sonntag:
10.00 Uhr Atemübungen, Yin Yoga, Fantasiereise, Meditation
12.30 Uhr
Anmeldung über Kontaktformular
Burghof Stauf in Eisenberg/Pfalz
30.Sept. - 03. Okt. 2022
Hast du das Gefühl du bist überall, nur nicht bei dir? Ist dir manchmal alles zu
eng, fällt es dir schwer, dich zu entspannen, mal loszulassen? Wie wäre eine Auszeit?
Unterstützt von Atemübungen, Meditation und Yin-Yoga-Einheiten kommen wir wieder in Kontakt mit unseren Bedürfnissen. Der Atem wird leichter, der Körper geschmeidiger und die Gedanken freier. Dazu werden auch zwei gemeinsame Wanderungen durch Pfälzer Wiesen und Wälder und gemeinsame Mahlzeiten angeboten, um auch in der Gruppe anzukommen und Freundschaften zu schließen.
Voraussetzungen: Interesse und Neugierde für Yin-Yoga, Bereitschaft an allen Aktivitäten
teilzunehmen, um die Gruppenenergie zu erhalten.
Teilnehmerzahl: min.12 Personen, max. 15 Personen
Hotelkosten: 3 Übernachtungen inkl. Wasser/Tee, Frühstück, Snack und Abendessen
im EZ € 375 im DZ € 330 pro Person
Seminargebühr: 115 € pro Person
Seminarleiterin: Tina Werle, Yoga-Lehrerin Hatha-Yoga und Yin-Yoga, Ausbildung im
Mantrasingen, Yogatherapeutin
Ablaufplan:
Freitag:
ab 15 Uhr Anreise
15.30 Uhr Willkommenskaffee
16.30 Uhr Atemübungen, Yin Yoga, Fantasiereise, Meditation
19.00 Uhr gemeinsames Abendessen
Samstag:
7.30 Uhr Weckruf an Körper und Geist, Atemübungen, Yoga, Meditation
10.00 Uhr gemeinsamer Frühstückbrunch
12.00 Uhr gemeinsame Wanderung über Pfälzer Wiesen und Wälder
16.00 Uhr Kaffee und Snacks
18.00 Uhr gemeinsames Abendessen
Sonntag:
7.30 Uhr Weckruf an Körper und Geist, Atemübungen, Yoga, Meditation
10.00 Uhr gemeinsamer Frühstückbrunch
12.00 Uhr gemeinsame Wanderung über Pfälzer Wiesen und Wälder
16.00 Uhr Kaffee und Snacks
18.00 Uhr gemeinsames Abendessen
Montag:
7.30 Uhr Weckruf an Körper und Geist, Atemübungen, Yin Yoga, Meditation
10.00 Uhr gemeinsamer Frühstückbrunch
11.30 Uhr Check out
12.00 Uhr gemeinsame Wanderung über Pfälzer Wiesen und Wälder
danach Abreise
Anmeldung über Kontaktformular
