Yin Yoga Retreat

Yin Yoga Retreat in Rheinhessen

16. – 18. Oktober 2026

Hotel Weinzuhause
Endbergshohl, 55278 Mommenheim
www.meinweinzuhause.de

Hast du das Gefühl du bist überall, nur nicht bei dir? Ist dir manchmal alles zu eng, fällt es dir schwer, dich zu entspannen, mal loszulassen? Wie wäre eine Auszeit?
 
Unterstützt von Atemübungen, Meditation und Yin Yoga Einheiten kommen wir wieder in Kontakt mit unseren Bedürfnissen. Der Atem wird leichter, der Körper geschmeidiger und die Gedanken freier.

YIN Yoga ist ein ruhiger, achtsamer und dehnender, passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Die Stellungen werden mind. 3 Minuten gehalten und möglichst ohne Muskelkraft praktiziert. Dieses lange und passive Halten einer Stellung erlaubt es dem Körper sich komplett zu entspannen, zu regenerieren und dadurch werden auch die tieferen Schichten des Bindegewebes erreicht. Auch tiefer gelegene Verspannungen und Blockaden können sich lösen.
In einer YIN Yoga Praxis werden der Blick und die Aufmerksamkeit ganz nach innen gezogen. YIN Yoga lässt dich tief abtauchen und entspannt auftauchen!

Dazu wird auch eine gemeinsame Wanderung durch die Weinberge angeboten und einen Ausflug nach Worms. 
Beim gemeinsamen Abendessen und guten Gesprächen lassen wir die Tage ausklingen.

Voraussetzungen: Interesse und Neugierde für Yin-Yoga, Bereitschaft an allen Aktivitäten teilzunehmen, um die Gruppenenergie zu erhalten.        
Teilnehmerzahl:  min. 10 Pers. / max. 14 Pers.

Yin Yoga Wochenende
 

- 2 Übernachtungen im Zimmer der jeweiligen Kategorie von Freitag bis Sonntag

- Frühstücksbüffet

- am Abend täglich feines 3-Gang-Menü

- Pausenverpflegung mit frischem Obst, Teeauswahl und Wasser

- Fassweinprobe mit geführter Betriebsbesichtigung  im familieneigenen Weingut
 

Doppelzimmer mit Halbpension pro Person 284 €
Doppelzimmer zur Einzelnutzung  404 €

Zimmerkontingent zu dem Preis steht bis zum 01.08.2026 zur Verfügung.

Ablaufplan:                                                                   
                                                                                                                   
Freitag

15.00 Uhr       Anreise
16.30 Uhr       Yin Yoga, Tiefenentspannung
18.00 Uhr       
19.00 Uhr       gemeinsames Abendessen inklusive

Samstag:
07.30 Uhr       Atemübungen, leichtes Yoga
08.30 Uhr       gemeinsames Frühstück
11.00 Uhr       Yin Yoga, Tiefenentspannung
12.30 Uhr       im Anschluss optional
                       gemeinsame Wanderung durch die Weinberge
17.00 Uhr       Fassweinprobe mit geführter Betriebsbesichtigung  im familieneigenen Weingut
18.00 Uhr      
19.00 Uhr       gemeinsames Abendessen inklusive

Sonntag:
07.30 Uhr       Atemübungen, leichtes Yoga
08.30 Uhr       gemeinsames Frühstück und anschließendes Auschecken
11.00 Uhr       Yin Yoga, Tiefenentspannung
12.30 Uhr       im Anschluss gemeinsame Fahrt nach Worms, auf den Spuren Luthers und den
                       Nibelungen, entdecken wir die Altstadt mit historischer Bedeutung. Mittelalter und
                       Reformation.
ca. 16.30 Uhr  Heimreise

Seminargebühr:  125 €/TN

Seminarleiterin: Tina Werle, Yoga-Lehrerin Sivananda und Kundalini Yoga sowie Yin-Yoga, Ausbildung im Mantrasingen, Yogatherapeutin und Ausbildung im Geistigen Heilen

Anmeldung über Kontaktformular  für das Yin Yoga Programm

Anmeldung für das Hotelzimmer mit Halbpension bitte über Email info@meinweinzuhause.de oder telefonisch kontaktieren 06138 942 9980, dabei bitte auf das Zimmerkontingent mit dem Arrangement Yin Yoga hinweisen.       

       
Absage bis jeweils 14 Tage vor Seminarbeginn bleibt kostenfrei, ab dem 14. Tag vor Seminarbeginn  ist der volle Seminarpreis zu zahlen.
Absage Zimmerbuchung ist direkt mit dem Hotel abzuklären, bis 8 Wochen vorher kostenlos stornierbar.

 

 

 

Yin Yoga Retreat im Westerwald  

5. - 7. März 2027

Hotel Heinz
Bergstr. 77, 56203 Höhr-Grenzhausen
www.hotel-heinz.de

 

Hast du das Gefühl du bist überall, nur nicht bei dir? Ist dir manchmal alles zu eng, fällt es dir schwer, dich zu entspannen, mal loszulassen? Wie wäre eine Auszeit?
 
Unterstützt von Atemübungen, Meditation und Yin Yoga Einheiten kommen wir wieder in Kontakt mit unseren Bedürfnissen. Der Atem wird leichter, der Körper geschmeidiger und die Gedanken freier.

YIN Yoga ist ein ruhiger, achtsamer und dehnender, passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Die Stellungen werden mind. 3 Minuten gehalten und möglichst ohne Muskelkraft praktiziert. Dieses lange und passive Halten einer Stellung erlaubt es dem Körper sich komplett zu entspannen, zu regenerieren und dadurch werden auch die tieferen Schichten des Bindegewebes erreicht. Auch tiefer gelegene Verspannungen und Blockaden können sich lösen.
In einer YIN Yoga Praxis werden der Blick und die Aufmerksamkeit ganz nach innen gezogen. YIN Yoga lässt dich tief abtauchen und entspannt auftauchen!

Dazu wird auch eine gemeinsame Wanderung angeboten. Der Westerwald und der Naturpark Nassau mit zahlreichen Wanderwegen liegen direkt vor unserer Haustür. 
Die Wohlfühl-Oase bietet mit 8 Saunen, Aussenpool und Wellness Anfwendungen weitere Möglichkeit zum Entspannen. 
Beim gemeinsamen Abendessen und guten Gesprächen lassen wir die Tage ausklingen.

Voraussetzungen: Interesse und Neugierde für Yin-Yoga, Bereitschaft an allen Aktivitäten teilzunehmen, um die Gruppenenergie zu erhalten.        
Teilnehmerzahl:  max. 14 Personen

 

Yin Yoga Wochenende
Yoga Special "Wallerfangen"

- 2 Übernachtungen im Zimmer der jeweiligen Kategorie von Freitag bis Sonntag

- Frühstücksvariationen vom reichhaltigen Büffet

 - Bademantel auf dem Zimmer

- am Abend täglich feines 4-Gang-Menü mit verschiedenen Hauptgängen
   zur Wahl: klassisch, vegetarisch oder Wellness-Vital

- Tägliche Nutzung der 2500 m² Wellness-, Bade-,Sauna-, Thermenlandschaft

Doppelzimmer Basic oder Klassik mit Halbpension pro Person 348 € - 378 €
Einzelzimmer Klassik oder Frenchbed mit Halbpension  408 € - 442 €

Zimmerkontingent zu dem Preis steht absofort zur Verfügung.

Seminargebühr:  125 €/TN

Seminarleiterin: Tina Werle, Yoga-Lehrerin Sivananda und Kundalini Yoga sowie Yin Yoga, Ausbildung im Mantrasingen, Yogatherapeutin, Ausbildung im Geistigen Heilen.

Ablaufplan:                                                                   
                                                                                                                   
Freitag

14.00 Uhr       Anreise, optional Besuch der Wellness-Oase oder Wanderung
16.30 Uhr       Yin Yoga, Tiefenentspannung
18.00 Uhr       
19.00 Uhr       gemeinsames Abendessen inklusive

Samstag:
07.30 Uhr       Atemübungen, leichtes Yoga
08.30 Uhr       gemeinsames Frühstück
11.00 Uhr       Yin Yoga, Tiefenentspannung
12.30 Uhr       im Anschluss optional gemeinsame Wanderung 
                       oder Besuch der Wellness-Oase möglich
17.30 Uhr       Meditation
18.00 Uhr      
19.00 Uhr       gemeinsames Abendessen inklusive

Sonntag:
07.30 Uhr       Atemübungen, leichtes Yoga
08.30 Uhr       gemeinsames Frühstück und anschließendes Auschecken
11.00 Uhr       Yin Yoga, Tiefenentspannung
12.30 Uhr       im Anschluss gemeinsame Wanderung durch den Westerwald
ca. 16.00 Uhr  Heimreise
  

Anmeldung über Kontaktformular für das Yin Yoga Programm

Anmeldung für das Hotelzimmer mit Halbpension bitte über Email info@hotel-heinz.de oder telefonisch kontaktieren 02624/94300, dabei bitte auf das Zimmerkontingent mit dem Arrangement Yoga Special "Wallerfangen" hinweisen. 

             
Absage bis jeweils 14 Tage vor Seminarbeginn bleibt kostenfrei, ab dem 14. Tag vor Seminarbeginn  ist der volle Seminarpreis zu zahlen.
Absage Zimmerbuchung ist direkt mit dem Hotel abzuklären.